Programa Mindfunny: «Jugando a Vivir Presentes»
Desde: €87.00 IVA incluido / mes durante 6 meses
Mindfunny es un concepto innovador para facilitar la comprensión y la práctica tradicional del mindfulness, con un enfoque en lo que SÍ TIENES (Fortalezas) y en lo que es importante para ti (Valores) desde una actitud de juego, y con base en la psicología y sus evidencias científicas.
El programa Mindfunny «Jugando a vivir presentes» está diseñado para que recuperes tu poder personal, a través de un aprendizaje experiencial.
Te aportará una visión más ampliada del funcionamiento de la mente y de las emociones, para que consigas recuperar la confianza, gestionar las emociones de forma adecuada, y enfocarte en una vida más constructiva y con más significado.
El programa Mindfunny de 10 sesiones semanales incluye :
– 8 sesiones semanales grupales (2h) + 2 sesiones Prácticas Mindfunny (BONO EXTRA).
– Recursos y herramientas para avanzar cada semana (Técnicas y Meditaciones).
– Juegos y Mini juegos Mindfunny.
-Bonos Extras:
- Dos Sesiones de Prácticas Mindfunny (1h), integradas dentro del Programa.
- Emotion Box (Workbook+ Técnicas Gestión Emocional)
- Perfil de fortalezas+ Informe.
- Evento: «Hora de ir a por tus sueños» (2h)+ Workbook.
- Acceso 3 meses Club ruiseñores Vuela (Incluye Prácticas Mindfunny), al finalizar el Programa.
- Posibilidad de formar parte del Proyecto Mindfunny (Incluye 3 meses de prácticas y profundización, al finalizar el Programa).
- Comunidad y Soporte: Acceso a Grupo privado de trabajo en Facebook, y soporte continuado vía Whatsapp.
¿Te unes a la aventura de recuperar tu poder personal a través de este método único?